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日子總難免會過得心慌吧。

不確定自己是否會有人愛自己；
不確定自己是否值得被愛；
也不確定是否就會這樣一個人生活下去。

甚至，更擔心若是有人來了，
但最後還是不要自己了。

一想起時就會打從心底感到慌張，
於是更加小心翼翼、顫顫巍巍，
像是在沒有光源之地扶著牆壁前行的人。

可是，這都是你啊。

如此膽小但認真、哭的時候總會躲起來，
這些都是你的一部分，是它們讓你變成了獨特的樣子。

學習著不要害怕自己的害怕，
試著去感受與體驗，變成有滋味的人，
努力讓過不去的都過去，
再努力不要讓現在的心慌，變成以後的心荒。

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By 肆一